31/12/2017

BOUTENAC CHAPELLE ST SIMEON



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https://connect.garmin.com/modern/activity/2404610663

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Ce samedi 30 décembre 2017, le vent est toujours présent
mais il a viré à l'ouest et on ressent bien la douceur océanique.
Les températures ont fait un bond sensible, jusqu'à 17°.
BOUTENAC a été choisi comme lieu de départ afin d'aller (re)voir
cette fameuse chapelle ST SIMEON, blottie au fond d'un ravin.

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Le départ est quelque peu hésitant, la faute
à l'imprécision de la trace stockée sur le gps
que j'avais téléchargée sur Internet.
A l'avenir, je prendrai la peine de refaire chaque fichier gpx
avec l'aide de Google Earth afin d'avoir une trace pile-poil.

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Par la suite, plus aucun problème de suivi,
par contre quelques surprises de taille
avec les pentes monstrueuses rencontrées
jusqu'au 5e km, autant en descente qu'en montée !!!

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Heureusement, je suis accompagné par deux vaillantes marcheuses,
personne ne se plaint, au contraire, on apprécie l'effort.
La récompense n'est plus très loin, un panneau indique
la proximité de la chapelle après une longue descente caillouteuse.

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Un ermite a vécu là, dans une grotte, et est devenu plus tard
le protecteur des villageois qui ont construit en 1895 cette chapelle
et organisent chaque 1er mardi d'août encore de nos jours
une procession pour demander que la pluie vienne fructifier leurs récoltes.

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Leur voix a apparemment été entendue car de belles flaques
en plein milieu du chemin nous obligent à chercher un passage au sec.
L'ascension reprend de plus belle avec encore quelques longues montées
mais beaucoup moins pentues et surtout permettant de magnifiques
points de vue sur la plaine environnante côté sud,
STE MARIE DES OLIEUX, MONTSERET et THEZAN de l'autre côté de la D611.

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Au 8e km, après un beau lacet, nous amorçons la remontée vers le nord,
avec cette fois vue sur l'ouest, FERRALS LES CORBIERES,
FABREZAN, FONTCOUVERTE puis LEZIGNAN CORBIERES.

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Au KM 10, nous atteignons la D161 qui mène à gauche à FERRALS.
A l'unanimité, nous décidons d'écourter la balade
en rentrant directement par cette route jusqu'à BOUTENAC
distant de 3 km, et de zapper la petite boucle prévue.
Les Godillots Baladeurs auteurs de cette randonnée,
ne nous en voudront pas, merci à eux pour ce beau (mais rude) parcours.
https://www.openrunner.com/r/6907378            

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23/12/2017

MASSIF DE FONTFROIDE



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https://connect.garmin.com/modern/activity/2393053901

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Un peu moins de vent ce samedi 23 décembre, quoique ...
Nous nous garons sur le parking de l'abbaye de FONTFROIDE :
http://www.fontfroide.com/
J'ai emprunté le parcours à Visorando et Olivier3066.
Le gps nous sera encore utile bien que nous ayons
avec nous un spécialiste du coin, Jean-Luc.

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Le portail mentionné dès le départ sur la fiche Visorando est ouvert
et un panneau informe qu'une chasse au grand gibier est en cours.
En effet, nous rencontrerons plus loin un convoi de véhicules tout-terrain,
mais on nous annonce que la partie de plaisir est terminée,
nous ne courons aucun danger ...

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A la Pierre Plantée, nous tournons à gauche sur un chemin plus étroit
et découvrons après quelques hm ... la Tour Médiévale,
pas très imposante mais que de belles pierres bien taillées !!!
De là, on aperçoit de plus les toits de l'abbaye
et surtout ses deux fameuses tours ou clochers.

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Nous reprenons la piste précédente, un coup d'oeil à droite
pour admirer le château de ST MARTIN DE TOQUE
et nous voilà bientôt devant les ruines de l'ancienne bergerie
de l'ARAGNON, comportant plusieurs bâtiments,
je suis surpris par l'immensité de ce lieu.
Tout-à-côté, s'élève un beau cèdre, lui-aussi très imposant.

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Plus loin, il faut à nouveau quitter la piste et emprunter
un chemin très caillouteux qui mène à un mamelon,
gage d'une vue à 360° où nous ne nous sommes pas trop attardés
à cause de rafales de vent assez violentes,
ce bougre de cers se met en furie avant de rendre les armes
dès demain d'après Météo France.

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Nous continuons jusqu'au col de PECH RASCAS, nous apercevons de loin
le domaine de même nom et un four à chaux en très bon état,
nous descendons dans la combe ST JEAN, passons près d'une éolienne rouillée,
un point de repère indiqué par la fiche, la croix apparaît
sur la colline qui surplombe l'abbaye, nous aimerions bien y grimper
mais il faudrait une bonne demi-heure pour cela,
nous préférons garder cette visite pour une future expédition.

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Bien que ce soit l'hiver et que les touristes ne se bousculent pas,
il y a toujours quelque animation à l'abbaye.
Un technicien est en train de régler le vol d'un ... drone,
une sorte de grosse libellule en somme
mais porteuse d'une caméra, ça me fait envie !
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Juste à ce moment, déboule une grosse berline bien décorée
d'où descend une ravissante mariée escortée par les demoiselles d'honneur,
ce couple de Tunisiens et toute la famille vont fêter
ce grand jour dans un décor magnifique,
ils s'en souviendront longtemps !

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16/12/2017

MARCHE DES ETANGS



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https://connect.garmin.com/modern/activity/2382507710

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Ce samedi 16 décembre 2017, il fait toujours aussi froid,
le vent souffle très fort, que faire à part marcher ?
Jogging Narbonne Montplaisir organise une course en avril.
Je leur "pique" le parcours sur Openrunner,
je le transfère sur mon gps et c'est parti
pour 10 km en pleine nature pour faire le plein d'oxygène.

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Le départ s'effectue bien entendu de la Plaine de jeux de Montplaisir.
Le début du parcours n'est pas des plus folichons
puisque nous longeons l'A9 et encaissons le bruit qui va avec.

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Mais assez vite nous retrouvons un chemin terreux et caillouteux
le long de vignes qui nous amène aux PESQUIS.
Aux larges pistes succède soudain un sentier étroit et caillouteux
qui serpente dans la pinède environnante.
A certains endroits, les promeneurs se sont "amusés"
à mettre sur pied des cairns à foison, étonnant  !

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Une première montée assez longue, presque 2 km,
nous avait obligés à baisser la tête,
mais en voilà une deuxième, moins longue mais plus raide
qui se présente à nous avant de déboucher sur un plateau
et là, BAGES s'est dévoilée à nos yeux émerveillés !

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Au final, on peut certifier que ce parcours est dur mais agréable,
les coureurs qui en découdront au mois d'avril
ne pourront pas dire le contraire, ils vont se régaler !!!
Site : https://www.facebook.com/Jogging-Narbonne-Montplaisir-328661477483436/
Course : https://www.facebook.com/events/308161449689761/
Relive : https://www.relive.cc/view/g16266021445
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14/12/2017

NARBONNE EN DECEMBRE



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Ce mercredi 13 décembre, il fait très froid,
je me gare sur le Quai Vallière, gratuit ce mois-ci,
la fête foraine est toute proche, sur le Cours Mirabeau.

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Juste à côté du marché des Halles trône la Grande Roue,
brrr ! faut être courageux pour s'installer dans ces nacelles !
Pour l'instant, elle tourne à vide très lentement,
mais j'imagine qu'elle doit accélérer
pour offrir aux clients des sensations vertigineuses.

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Le Petit Train paraît beaucoup plus tranquille,
il se rend dans le Grand Nord d'où vient le père Noël.
Pas très loin, une boutique vend des marrons grillés
pour se réchauffer les mains et l'estomac.

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Les enfants bien sûr ne sont pas oubliés
avec 2 manèges et la pêche aux canards.
Pour les plus grands, un Simulateur 6D
promet des courses futuristes sur la banquise
ainsi que des combats aériens dans les glaciers ...

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Les enfants jusqu'à 14 ans ont accès à une attraction
dotée de tapis roulants, de ponts suspendus,
de murs d'escalade, toupie, piscine à balles, bouées.

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Les fans de la glisse peuvent s'éclater sur une piste très pentue.
Encore un bâtiment à plusieurs étages, le Palais du Père Noël,
et enfin une attraction musicale, on en prend plein les oreilles,
Old School, pour les nostalgiques des années 60-80.

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J'emprunte maintenant la rue du Pont,
Charles TRENET y est présent tout le long,
et j'accède à la Place de la Mairie,
une piste glacée en fait le tour,
et la tour Aycelin est ficelée comme un paquet cadeau.

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Le Passage de l'Ancre m'amène à l'incontournable
cathédrale St Just après avoir traversé le cloître.
Je reste toujours aussi abasourdi par les voûtes en ogive (41 m),
les colonnes, le grand orgue, une statue de Chevalier (Henri IV ?),
des draperies et bien entendu une crèche illuminée dans cette obscurité.

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L'extérieur est tout aussi majestueux
vu du cloître ou du jardin de l'Evêché
avec des arcs-boutants d'une finesse extrême.

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Je termine la visite par la Cour de la Madeleine
qui offre une vue sur le Palais des Archevêques
où siègent les bureaux de la Municipalité,
après un dernier coup d'oeil à la Louve du Capitole
et au fronton richement sculpté à l'entrée de la Mairie.

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06/12/2017

PORT DE BALES VIRTUEL



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https://connect.garmin.com/modern/activity/2366315632

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Comme Home Trainer, j'utilise un Tacx Grand Excel Basic (acheté en 2003)
couplé au logiciel Tacx TTS4 par l'intermédiaire d'une interface
et d'un ordinateur portable, un véritable jeu vidéo !
Je m'en sers juste par plaisir même s'il faut appuyer fort sur les pédales,
ce qui en fait également un outil d'entraînement, entraînement-plaisir.

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Après avoir utilisé des vidéos et les parcours de Virtual Reality
qui permettent de faire des courses avec des robots,
je suis passé maintenant aux Courses gps.
Il suffit de tracer un circuit au format gpx et de l'importer
dans le logiciel, apparaissent alors à l'écran au choix
le profil, la vue satellite et les images Street View.

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Les derniers parcours tracés et effectués :
Mont Ventoux : https://connect.garmin.com/modern/activity/2215229521
La Madone : https://connect.garmin.com/modern/activity/2283898777
Le Galibier : https://connect.garmin.com/modern/activity/2314298977
Le Télégraphe : https://connect.garmin.com/modern/activity/2323229160
San Martino : https://connect.garmin.com/modern/activity/2329557851
Madeloc : https://connect.garmin.com/modern/activity/2336448240
Pailhères : https://connect.garmin.com/modern/activity/2341717176
Beille1 : https://connect.garmin.com/modern/activity/2344536302
Beille2 : https://connect.garmin.com/modern/activity/2356185095
Monts d'Olmes : https://connect.garmin.com/modern/activity/2349131228
Montsegur : https://connect.garmin.com/modern/activity/2351002803

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Afin d'en garder une trace, j'ai pris l'habitude
de créer une petite vidéo-diaporama.
Je récupère quelques images sur Google Maps
avec la fonction Street View,
j'y ajoute le Relive fourni par Garmin-Strava
en le ralentissant car trop rapide.

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Une petite nouveauté pour l'occasion,
j'ai ajouté une musiquette que j'ai composée,
pour agrémenter, du moins je l'espère, la vidéo habituelle
sans avoir de problème de Droits d'Auteur.

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Même en réduisant les difficultés de moitié,
ce qui me permet d'aller plus vite
et de passer moins de temps sur le vélo,
ce Port de Balès m'a paru difficile,
un grand coup de chapeau à ceux qui l'ont escaladé,
j'en connais quelques uns ...

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