20/06/2011

FONTFROIDE ESPINOUSE LELAU







Depuis quand on n'a pas escaladé le col de Fontfroide ?
Houla ! ça fait un moment !
Je ne suis jamais allée jusqu'au sommet de l'Espinouse ...
Et Le Pin Le Lau, j'aimerais bien y aller également.
Bon, décidons-nous, on ne peut pas faire les trois en même temps !
Et pourquoi pas ?
Chiche !
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La météo a annoncé du beau temps (ingrédient indispensable) pour ce lundi.
On se gare à VIEUSSAN, dans le centre ville, c'est-à-dire tout là-haut, sans penser qu'il faudra y monter au retour.

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Petite mise en jambes de 12 km par TARASSAC, MONS-LA-TRIVALLE puis OLARGUES et voilà le carrefour à la sortie de la ville.
A droite toute !
Une bonne heure de grimpette avec des pourcentages assez irréguliers, souvent au-dessus de 8 %, nous attend.
Moi qui suis habitué à des cadences élevées en côte (environ 95 t/mn), je me félicite d'avoir un minipédalier qui me permet cela, même "le" Fontfroide est obligé de l'admettre.

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Pas un seul cyclo sur la route, personne ne s'entraîne en ce moment ?
Ah ! oui, c'est lundi, et les retraités alors ?

Après le col du Poirier, à mi-chemin, une partie très sinueuse se présente, puis une section plus facile, qui laisse présager d'une autre beaucoup plus dure, c'est la règle.

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Toujours pas d'amateurs au sommet, on descend sur CAMBON et on enchaîne avec la montée vers le col de l'Espinouse, long mais facile.
Au km 33, deux biches traversent la route, on n'a pas le temps d'esquisser un geste, elles sont déjà dans le bois.
Cette forêt est magnifique.
Au sommet, panorama superbe.

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A part le col de l'Ourtigas, 2 km, longue descente jusqu'au POUJOL de près de 20 km, un véritable régal, car j'aime aussi descendre, en pédalant à 100 t/mn bien sûr.

On épingle quelques cols au passage, mais c'est de la triche, on est en descente !

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Petite pause au jardin public pour avaler un sandwich-maison et un autre gros morceau est là, à portée de pédale.
Une dure montée par MARGAL et PLAUSSENOUS, d'autant plus dure que la chaleur nous a rattrapés.
Mais on en a vu d'autres et le sommet atteint il ne reste plus que 10 km de descente ou presque, car il faut remonter jusqu'au centre-ville de VIEUSSAN.

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Pendant que nous rangeons les vélos, on peut entendre les cris des baigneurs et des canoéistes dans la rivière toute proche, ah ! un bon bain !

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Les données techniques sont simples.
Fontfroide (depuis le carrefour) : 12 km - 770 m de dénivelé - 6,5 %
Espinouse (depuis CAMBON) : 11 km - 240 m - 2,5 %
Le Lau Le Pin (depuis LE POUJOL) : 7 km - 420 m - 6 %
Au total (avec d'autres bosses sur le parcours ): 1660 m de dénivelé pour 80 km, un petit concentré de côtes !

Le pont de TARASSAC


Réfléchissez bien avant de vous engager sur cette route ...

MAUROUL : c'est beau, mais quel isolement !

On n'est qu'à mi-chemin ...

Non, ça ne descend pas !

Quelques beaux lacets du col de Fontfroide

"Le" dernier

Maintenant, au suivant !

Devoir de mémoire

Un de plus au tableau de chasse

Dans le sens de la descente, il est sympa ...

Une belle église à COMBES

Vérifiez le thermomètre avant de vous engager !

PLAUSSENOUS, dans la montée

LE POUJOL : dire qu'on y était il y a un instant ...

Premier hameau ...

... et le deuxième

Pour le faire dans l'autre sens, c'est par là ...

Quelle fraîcheur !

VIEUSSAN : on est garé tout en haut

14/06/2011

LATOURETTE-CABARDES

Chose promise, chose due,
CABARDES, nous voilà !

La descente entre LES MARTYS et MAS-CABARDES,
le long des gorges de l'Orbiel,
nous avait émerveillés (NORE, J'ADORE),
nous n'avons pas été déçus à nouveau.

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Par contre, surprise :
la montée de LATOURETTE, 6 km à partir du carrefour après MAS-CABARDES, a été beaucoup plus facile qu'on se l'imaginait.
Aurions-nous fait des progrès à ce point ?
J'entends déjà des commentaires :
"Quel prétentieux, celui-là !"

Pourtant, c'est la vérité.
Pente maxi à 8 %, route ombragée (merci les châtaigniers !), peu ou pas de voitures (j'ai même pas fait attention), un régal.

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Autre (mauvaise) surprise :
le final à partir de MOUSSOULENS ...
Sur le profil, ça a l'air tout gentil,
sur le vélo, c'est un véritable toboggan,
ça monte et ça descend sans arrêt.

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Il faut dire qu'à ce stade du parcours on est plus dans le Carcassonnais que dans le Cabardès.
Je maintiens donc que cette dernière région gagne à être connue.
Des champs, des prés, des troupeaux (vaches, moutons, chevaux), une scène pastorale admirablement belle.
Sans oublier les châteaux de LASTOURS (mais il faut chausser des baskets) et le musée du livre à MONTOLIEU.

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Il faudra encore revenir, d'autres merveilles se cachent sûrement dans ces contrées pas si lointaines (50 km de NARBONNE) ...

Le CABARDES

Pas neufs, mais peuvent encore servir ...

Deux des cinq châteaux de LASTOURS

Le sommet est à 6 km

32 Tourettois

Route ombragée, très agréable

Le sommet

Belle scène pastorale


Un petit hommage à la Vierge Marie (ST DENIS)


Quel poil ras et luisant !

MONTOLIEU : l'Alzeau passe sous le pont

Le village du livre

Des concombres ?

VILLENEUVE-MINERVOIS
point de départ et d'arrivée