L'équipe de foot et la kiné...............................
Janot l'infatigable a programmé une reconnaissance du brevet des 150 km.
Départ de CAPESTANG, petite variante au niveau de Les Aires pour virer à gauche vers Hérépian, puis Bédarieux, le col du Buis et rejoindre le circuit dans la côte de Bel Air.
Treize au départ, treize à l'arrivée, avec pour seul incident une crevaison, comme quoi ce nombre peut aussi porter bonheur.
Le vent violent soufflant sur NARBONNE était heureusement plus atténué dans l'Hérault.
Dès PUISSERGUIER, la route commence à s'élever vers CEBAZAN puis ST CHINIAN (col de Fontjun).
Juste avant CESSENON, direction vers le nord et nous allons longer l'Orb sur une quinzaine de kilomètres franchissant au passage le col de la Vernède et traversant ROQUEBRUN, le petit NICE.
Au KM 40, direction à nouveau vers l'est où les choses sérieuses vont commencer avec le plat du jour, la fameuse côte appelée communément Le PIN LE LAU, du nom de deux hameaux traversés.
Une première ascension plutôt indigeste de 6 ou 7 km, suivie d'un petit replat (ouf !), pour finir par une dernière escalade de 1km environ, le tout dans la forêt domaniale de St Michel.
En récompense, nous avons eu droit, jusqu'à MARGAL, à une super descente de 7km.
Les 4km suivants, passant près de LE POUJOL et LAMALOU LES BAINS, jouxtent une gravière, ce qui explique le passage fréquent de camions mais heureusement la route est suffisamment large.
Après LES AIRES, au lieu de tourner à droite, nous obliquons à gauche vers HEREPIAN, puis BEDARIEUX.
Le col du Buis nous attend, avec ses 3Km, mais sur un beau macadam, ce qui facilite l'ascension.
Au sommet, un tunnel, non éclairé, mais rectiligne, protégé de plus par un feu tricolore garantissant de ne pas avoir de véhicule en sens inverse.
Nouvelle descente où l'on rejoint le circuit des 150km, avant la côte de Bel Air, 1km.
Il est 13h, une aire de pique-nique nous tend les bras et on ne se fait pas prier lorsque Capitaine Janot demande :
"Vous êtes d'accord pour manger là ?"
On a roulé 80 bornes, il en reste une quarantaine, aussi il faut reprendre des forces.
Demi-heure après, on est reparti à l'assaut des nombreuses bosses de CAUSSINIOJOULS (remplissage des bidons au cimetière) et de CABREROLLES.
Les 20km suivants sont beaucoup plus faciles avec la traversée de LENTERIC, AUTIGNAC, ST GENIES DE FONTEDIT, MURVIEL LES BEZIERS.
Viennent ensuite 3km de montée jusqu'à CAZEDARNES et sa fontaine bienfaitrice, puis encore 1km avant de descendre le Pain de Sucre jusqu'à PUISSERGUIER.
C'est gagné, il ne reste plus que 5km, nos voitures attendent à CAPESTANG.
Superbe randonnée, espérons que la météo, pessimiste pour dimanche, sera clémente et permettra au plus grand nombre d'y participer.
ROQUEBRUN
Départ de CAPESTANG, petite variante au niveau de Les Aires pour virer à gauche vers Hérépian, puis Bédarieux, le col du Buis et rejoindre le circuit dans la côte de Bel Air.
Treize au départ, treize à l'arrivée, avec pour seul incident une crevaison, comme quoi ce nombre peut aussi porter bonheur.
Le vent violent soufflant sur NARBONNE était heureusement plus atténué dans l'Hérault.
Dès PUISSERGUIER, la route commence à s'élever vers CEBAZAN puis ST CHINIAN (col de Fontjun).
Juste avant CESSENON, direction vers le nord et nous allons longer l'Orb sur une quinzaine de kilomètres franchissant au passage le col de la Vernède et traversant ROQUEBRUN, le petit NICE.
Au KM 40, direction à nouveau vers l'est où les choses sérieuses vont commencer avec le plat du jour, la fameuse côte appelée communément Le PIN LE LAU, du nom de deux hameaux traversés.
Une première ascension plutôt indigeste de 6 ou 7 km, suivie d'un petit replat (ouf !), pour finir par une dernière escalade de 1km environ, le tout dans la forêt domaniale de St Michel.
En récompense, nous avons eu droit, jusqu'à MARGAL, à une super descente de 7km.
Les 4km suivants, passant près de LE POUJOL et LAMALOU LES BAINS, jouxtent une gravière, ce qui explique le passage fréquent de camions mais heureusement la route est suffisamment large.
Après LES AIRES, au lieu de tourner à droite, nous obliquons à gauche vers HEREPIAN, puis BEDARIEUX.
Le col du Buis nous attend, avec ses 3Km, mais sur un beau macadam, ce qui facilite l'ascension.
Au sommet, un tunnel, non éclairé, mais rectiligne, protégé de plus par un feu tricolore garantissant de ne pas avoir de véhicule en sens inverse.
Nouvelle descente où l'on rejoint le circuit des 150km, avant la côte de Bel Air, 1km.
Il est 13h, une aire de pique-nique nous tend les bras et on ne se fait pas prier lorsque Capitaine Janot demande :
"Vous êtes d'accord pour manger là ?"
On a roulé 80 bornes, il en reste une quarantaine, aussi il faut reprendre des forces.
Demi-heure après, on est reparti à l'assaut des nombreuses bosses de CAUSSINIOJOULS (remplissage des bidons au cimetière) et de CABREROLLES.
Les 20km suivants sont beaucoup plus faciles avec la traversée de LENTERIC, AUTIGNAC, ST GENIES DE FONTEDIT, MURVIEL LES BEZIERS.
Viennent ensuite 3km de montée jusqu'à CAZEDARNES et sa fontaine bienfaitrice, puis encore 1km avant de descendre le Pain de Sucre jusqu'à PUISSERGUIER.
C'est gagné, il ne reste plus que 5km, nos voitures attendent à CAPESTANG.
Superbe randonnée, espérons que la météo, pessimiste pour dimanche, sera clémente et permettra au plus grand nombre d'y participer.
ROQUEBRUN
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